宅家必囤三款醬，回歸自然的健康生活

編輯：莊雅婷 ? 2025年9月25日下午4:40 ? 資訊

來(lái)源：根善

俗話(huà)說(shuō)得好，民以食為天，每次看網(wǎng)紅李子柒的視頻，看著她用各種自然生長(zhǎng)的有機(jī)蔬菜做出各種美味的菜肴，在讓人驚嘆她做飯的手藝之外，也讓人十分羨慕她應(yīng)時(shí)而食的生活節(jié)奏。

可是回到現(xiàn)實(shí)中，我們卻要面臨各種嚴(yán)重的食品安全問(wèn)題。“毒奶粉”、“地溝油”、“瘦肉精”等事件，讓人們對(duì)于食品安全問(wèn)題越來(lái)越憂(yōu)心。

而處于食品安全金字塔頂端的有機(jī)食品，在生產(chǎn)過(guò)程中一系列避免有害物質(zhì)殘留的有機(jī)生產(chǎn)方式，則為人們“掃雷”了不少食品安全威脅。

實(shí)際上有機(jī)產(chǎn)品，對(duì)它最直白的解讀，大概可以用“官方有機(jī)認(rèn)證”、“成分天然”、“無(wú)污染”這三個(gè)詞來(lái)概括。有機(jī)食品的原料在種植或養(yǎng)殖過(guò)程中禁止使用一切化學(xué)農(nóng)藥、化肥、除草劑、生長(zhǎng)激素、抗生素等化學(xué)合成物質(zhì)；禁止使用轉(zhuǎn)基因技術(shù)及其產(chǎn)物；加工過(guò)程中也禁止添加化學(xué)防腐劑、香精、色素、激素等人工添加劑；而且還必須經(jīng)過(guò)獨(dú)立的第三方有機(jī)認(rèn)證機(jī)構(gòu)驗(yàn)證，質(zhì)量必須通過(guò)國(guó)家有機(jī)標(biāo)準(zhǔn)。

01

宅小醬有機(jī)黑芝麻醬

100%有機(jī)黑芝麻，其它的沒(méi)了

從農(nóng)田到餐桌全鏈有機(jī)從原料、生產(chǎn)、加工等過(guò)程全部嚴(yán)格遵循有機(jī)標(biāo)準(zhǔn)，掃碼溯源，放心品質(zhì)。獲得美國(guó)有機(jī)｜歐盟有機(jī)｜國(guó)內(nèi)有機(jī)??三方有機(jī)認(rèn)證。

全程低溫工藝拒絕假“低溫”市面所謂“低溫黑芝麻醬”工藝一般為分段式，40-50C低溫石磨，但烘焙溫度卻高達(dá)200C。采用定制工藝，從烘焙到石磨，全程不超100攝氏度。傳統(tǒng)的石磨研磨，少了機(jī)器、金屬的濡染，讓原始的香味得到更好、更純凈的保留。當(dāng)打開(kāi)蓋子的那一刻，香氣迎面撲來(lái)，仿佛一下子把人拉回到鳥(niǎo)語(yǔ)花香的大自然中去。

黑芝麻營(yíng)養(yǎng)豐富，富含蛋白質(zhì)、脂肪、卵磷脂、維生素A 和維生 E 、鐵、鈣等成分。含鈣量是牛奶的10倍，所以育嬰專(zhuān)家都建議給嬰兒輔食必須添加的一種食品，是孕婦、乳母、嬰幼兒很適合的食物。同時(shí)，也適合控糖控鹽人群。多種食用方法拌面、沙拉、配粥、抹面包、調(diào)入米糊等嬰兒輔食、做黑芝麻饅頭花卷、空口吃。

02

宅小醬有機(jī)花生醬 ?
?100%有機(jī)花生，其它的沒(méi)了

從農(nóng)田到餐桌全鏈有機(jī)。

傳統(tǒng)的石磨研磨，讓原始的香味得到更好、更純凈的保留。當(dāng)打開(kāi)蓋子的那一刻，香氣迎面撲來(lái)，仿佛一下子把人拉回到鳥(niǎo)語(yǔ)花香的大自然中去。

蛋白含量高＊根據(jù)居民膳食指南推薦，普通人每天蛋白質(zhì)攝入量約1克每公斤體重。

天然不飽和脂肪酸花生醬熱量高，為什么受眾多健身人士推崇？花生醬看起來(lái)熱量高，但其所含脂肪為優(yōu)質(zhì)脂肪，多為天然不飽和脂肪酸，而平時(shí)飲食中很容易缺少這部分人體必需脂肪酸，所以健身圈、超模圈都愛(ài)。多種食用方法。搭配萬(wàn)物的食用方法。拌面，火鍋蘸醬，搭配面包，涼拌菜，拌面，拌飯，夾饅頭……..

03

宅小醬奇亞籽醬

只有花生+奇亞籽+海鹽

墨西哥進(jìn)口奇亞籽奇亞籽含豐富的膳食纖維和不飽和脂肪酸吸水后膨脹，有很強(qiáng)的飽腹感且營(yíng)養(yǎng)豐富是健身期間的好食材，每瓶添加量16%的進(jìn)口奇亞籽。同時(shí)更增加了口感，花生碎和奇亞籽的碰撞，在海鹽后調(diào)上擦出味蕾的火花，直接來(lái)一勺，爽口不綿密，越吃越香，無(wú)比的享受。