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它是胃的”修復(fù)劑”,比小米粥養(yǎng)胃!每天吃一點(diǎn),到老胃也不垮

來源:初草堂 ??

現(xiàn)在的人吶,10個(gè)有9個(gè)胃都不好!

胃里經(jīng)常反酸,沒食欲,稍微多吃一點(diǎn)就脹氣、不消化。

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要是再吃了生的冷的、辣的,油膩的,胃里一陣翻江倒海,開始絞痛痙攣,

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就好像就一把鋸子,不停的在切割你的胃,讓你疼的滿床打滾,生不如死…

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再加上現(xiàn)在生活節(jié)奏快,很多人經(jīng)?!?strong>饑一頓 飽一頓”,早餐不吃,午餐湊合,大都是不干凈的外賣……腸胃不出問題才怪!

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俗話說:“人如樹,胃如土”,好的土壤才能幫助樹來吸收營(yíng)養(yǎng),

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如果胃壞了,消化就不好,人的營(yíng)養(yǎng)就差;有病了要吃藥,藥到了胃里無法分解,藥性無法起作用,吃了也等于白吃。

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中醫(yī)認(rèn)為:“脾胃,乃五臟六腑之首!如果脾胃不好,身體各處的毛病也都跟著來了!

俗話說:胃不好,三分靠治,七分靠養(yǎng)!

北京衛(wèi)視《養(yǎng)生堂》欄目中的專家,就曾推薦過一個(gè)『八谷食療養(yǎng)胃方』,專對(duì)脾胃虛寒、不消化、脹氣積食,

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傳承600年的食療養(yǎng)胃方

這個(gè)『八谷食療養(yǎng)胃方』距今已有600多年的歷史,出自于明代著名中醫(yī)大家龔?fù)①t的《壽世保元》,龔?fù)①t尤其擅脾胃之癥,有“醫(yī)林狀元”之譽(yù)!圖片

書中記載道:“山藥、葛根去皮搗糊,輔以玉米、白術(shù)、茯苓、紅棗、枸杞、粳米磨粉,熬制成黏稠羹,辰服,可健脾益氣,和胃滲濕,主脾胃虛弱,舌苔白膩,食少便溏,胸脘痞塞,腹脹腸鳴?!?/span>圖片

關(guān)于這個(gè)『八谷食療養(yǎng)胃方』的來歷,還有一個(gè)廣為流傳的歷史故事:

明朝萬歷年間,魯王妃患罕見膨脹病,胃部刺痛,腹大如鼓,御醫(yī)心急如焚,卻束手無策,

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龔?fù)①t奉命前來,經(jīng)仔細(xì)診脈后,便寫下一羹方,魯王妃服后,果然脹痛頓消,胃中升起一股舒適溫?zé)嶂校?/span>

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此后,這道食療要方便被記載于龔?fù)①t所著的《壽世保元》中。

但此羹方需要曬制、碾磨等繁瑣步驟,更要掌握好精確的比例,熬制起來費(fèi)時(shí)費(fèi)力,

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知名養(yǎng)生老牌初草堂,古方現(xiàn)造,去除了虛不受補(bǔ)人群不宜服用的白術(shù)和茯苓,又加入了猴頭菇、南瓜等多種養(yǎng)胃食材,研制而成更符合大眾人群健脾養(yǎng)胃【山藥葛根玉米羹】圖片

精選8味食療漢方谷物,藥食同源,精心配伍,好吃味美,更科學(xué)的健脾養(yǎng)胃!

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不用煮 不用熬,開水沖泡即食!30秒輕松搞定一杯營(yíng)養(yǎng)早餐,非常方便省心~

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早起上班來不及吃早餐?沖泡一杯它,一口吃下8種食材,一整天的營(yíng)養(yǎng)足夠了!精力充沛,元?dú)鉂M滿~

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通過食療調(diào)理脾胃,消積食,排出脹氣,滋養(yǎng)胃黏膜,促進(jìn)腸胃消化、吸收,恢復(fù)腸胃健康!

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01

8大養(yǎng)胃食材,藥食同源

養(yǎng)好胃部老問題中醫(yī)調(diào)理脾胃,講究“藥食同源”,這款山藥葛根玉米羹,精選8大天然養(yǎng)胃谷物,經(jīng)過科學(xué)配伍,食療調(diào)理脾胃,圖片

不吃藥,不打針,不傷身,用純天然的食物,養(yǎng)好各種腸胃老毛病。圖片

?中醫(yī)推薦的“養(yǎng)胃王”——山藥?

山藥自古便是健脾和胃之圣品!對(duì)于由于脾虛導(dǎo)致的消化不良、大便不成形的等效果很好,可滋補(bǔ)脾胃、促進(jìn)消化。圖片

李時(shí)珍在《本草綱目》中對(duì)山藥的評(píng)價(jià)極高:“山藥,健脾養(yǎng)胃,補(bǔ)益氣血、滋精固腎、治諸百病,乃療五勞七傷的佳品!”

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“藥菇”——猴頭菇?

猴頭菇是中國(guó)傳統(tǒng)的貴重中藥材,被用于多種胃藥當(dāng)中。

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“小人參”——葛根?

葛根既是食材,也是中藥材。俗話說:“北有人參,南有葛根。”?現(xiàn)在醫(yī)學(xué)也研究證明:葛根是一味“藥食兩用”之寶!圖片

再加上玉米、南瓜、枸杞、紅棗、胡蘿卜幾種滋補(bǔ)、又富含膳食纖維的食材,全面健脾養(yǎng)胃,滋補(bǔ)理氣

圖片圖片脾胃虛寒,有慢性胃病的人,每天吃一小碗,潤(rùn)脾開胃,滋補(bǔ)益氣,能大大促進(jìn)胃液分泌,幫助消化。

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腸胃好了,營(yíng)養(yǎng)吸收就好了!脹氣、積食、胃痛的老毛病沒了,食欲上來了,吃嘛嘛香~

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山藥葛根玉米羹中,除了原料本身自帶的少量糖分外,不添加一絲白砂糖!

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低糖低脂,一碗還不到一個(gè)香蕉的熱量,卻有8倍的營(yíng)養(yǎng)!滋補(bǔ)氣血,元?dú)鉂M滿,精力充沛一整天!

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富含膳食纖維,飽腹感長(zhǎng)達(dá)5小時(shí)!有效抑制其他過多能量的攝入,有效控制體重,讓你越吃越瘦~

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沒時(shí)間運(yùn)動(dòng)減肥?早起沒時(shí)間吃早餐?吃它就對(duì)了!營(yíng)養(yǎng)、好吃、還不發(fā)胖!

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