來源：方回春堂旗艦店
知道熬夜傷身體，但就是會拖到很晚才睡沒有什么事是睡前非干不可，可就是想熬著有時工作做不完，不得不熬夜有時要照顧小孩，徹夜難眠刷手機(jī)、追劇、購物，夜之精靈就是我……?正在熬夜的，遠(yuǎn)不止你一個人。?
2020中國睡眠報告顯示，中國人2020年的平均睡眠時長6.82小時，相比2013年的8.83小時，減少了將近2小時。其中晚23點后入睡占75%，熬夜至凌晨1點的超過30%。?
有句開玩笑的話，“一時熬夜一時爽，一直熬夜一直爽”。但是熬夜久了，身體會誠實的向你反應(yīng)“我好像有點不太對勁”。
回想一下，你熬夜時或者熬夜后是否出現(xiàn)過這些情況：
■?胸悶心悸、呼吸氣短
■?手心發(fā)燙、心煩易怒
■?面色黯黃、皮膚出油、易脫發(fā)
■?頭痛眼脹、眼球干澀
■?身體乏力、精神不振
■?食欲欠佳，飯后胃脹，惡心泛酸
■?口腔潰瘍，口苦，咽干，咽癢
……
這些都是熬夜和過勞，讓身體出現(xiàn)亞健康癥狀的信號！如果長期置之不理，不僅影響身體免疫力，還易引發(fā)心血管疾病，增加患癌風(fēng)險，嚴(yán)重時甚至造成“猝死”。
面對不易改變的熬夜事實，我們該怎么調(diào)理身體呢？有時候必要的內(nèi)調(diào)，才能更好的解決熬夜帶來的身體不適。
方回春堂熬夜茶，融合現(xiàn)代食養(yǎng)茶療精髓，精選8味道地滋補食材，葛根、黃精、人參、菊花、桑葉、枸杞子、橘皮、大棗，專業(yè)配比，制成一袋袋獨立茶包。?針對現(xiàn)代年輕人常熬夜的生活習(xí)慣，結(jié)合中醫(yī)食養(yǎng)傳承配方，又特別配一包黃芪。熬夜時或白天喝一杯，會不這么疲憊，身體輕松許多。?
?熬夜茶精選8味藥食同源食材：
葛根：解肌退熱，生津止渴，透疹，升陽止瀉，通經(jīng)活絡(luò)，解酒毒
黃精：補氣養(yǎng)陰，健脾，潤肺，益腎
人參：大補元氣，復(fù)脈固脫，補脾益肺，生津養(yǎng)血，安神益智
菊花：散風(fēng)清熱，平肝明目，清熱解毒
桑葉：疏散風(fēng)熱，清肺潤燥，清肝明目
枸杞子：滋補肝腎，益精明目
橘皮：理氣，調(diào)中，燥濕，化痰
大棗：補中益氣，養(yǎng)血安神
——摘選自《中國藥典》2015版
整個茶方配比溫和，加上黃芪，更好的養(yǎng)護(hù)熬夜人士的身體健康和調(diào)理亞健康。茶包里不易吸收的食材，都進(jìn)行了物理碾壓、半破碎，更利于沖泡時的營養(yǎng)浸出與吸收。
獨立茶包的包裝不僅攜帶方便，飲用也很方便。?不用費心煎煮，只需熱水沖飲即可。?溫和清潤，還有點甜甜的回甘，很適合打工人疲累的時候來一杯。
熬夜茶茶包里除了配方內(nèi)的滋補食材外，0蔗糖、0香精、0色素、0防腐劑，無其他添加。搭配的立體透明三角茶包，能讓食材舒展得更開，釋放風(fēng)味口感。??哪顆是葛根、哪顆是人參…都能看見，喝起來很放心。食材析出快速，開水倒入后稍微浸泡一會兒，杯中就有了淡淡黃色。
也不會有渣，喝進(jìn)嘴里的只有清亮的茶水~
?開水一泡，5分鐘就能喝，很適合在日常工作、生活中飲用。
熬夜茶不像咖啡、能量飲料只是提供短時間精力，它是潤物細(xì)無聲的屬性。1個茶包里包含8種滋補食材，是對抗越熬越虛的實力派！
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