來(lái)源：尋養(yǎng)生活旗艦店
我們常說(shuō)女人最大的財(cái)富就是：眼睛里有故事，臉上無(wú)風(fēng)霜，讓人看不出年紀(jì)來(lái)。
但你發(fā)現(xiàn)了嗎，無(wú)論是通過(guò)運(yùn)動(dòng)保持狀態(tài)，還是通過(guò)食材滋養(yǎng)，其實(shí)全都做了一件事，那就是：調(diào)理好了氣血。
氣血對(duì)人真的太重要了，尤其是女性。?一個(gè)人氣血好不好，從臉上就能看出來(lái)，氣血不通的女性，臉上更容易長(zhǎng)斑，跟同齡人站一起，簡(jiǎn)直像老了10歲。
而且一到秋冬就容易手腳冰冷，畏寒怕冷，晚上睡覺(jué)連被子都暖不熱。?更痛苦的是，氣血不通的女性通常都有痛經(jīng)，嚴(yán)重起來(lái)像有一把刀在肚子里不停地?cái)噭?dòng)，有時(shí)還伴隨腹瀉嘔吐，全身冒虛汗。
說(shuō)到補(bǔ)氣血，很多人應(yīng)該都會(huì)想到阿膠、紅棗，阿膠確實(shí)滋補(bǔ)，但并不是人人都適合吃。?首先，身體太虛的人群就不適合吃阿膠，虛不受補(bǔ)，反而起不到滋補(bǔ)的作用。
其次，市面上的阿膠價(jià)格差異大，幾十的、幾百的都有，外行人難辨真假。?再說(shuō)了真阿膠由驢皮熬制而成，價(jià)格都挺貴的！如果用阿膠作為日常的食補(bǔ)，可不是人人都吃的起的。
怎么辦呢？不用擔(dān)心！小編推薦辦公室妹子都在吃的“滋補(bǔ)零食”–芝麻核桃糕。
它的主要原料是核桃，枸杞，芝麻和紅棗，這4種食材咱們都認(rèn)識(shí)，價(jià)格也不貴，都能吃的起。
而且每一塊都是真材實(shí)料，每款食材都能看的清清楚楚，拿在手上還能聞到淡淡的谷物和棗香味。
入口軟糯又有嚼勁，細(xì)細(xì)的品嘗，有黑芝麻的香，核桃的脆，紅棗的甜，還帶有枸杞微微的酸甜！味道微微甜，連吃5塊也不會(huì)覺(jué)得膩！
貼心的是0甜蜜素，所有零食中的添加劑一律沒(méi)有，對(duì)身體是基本沒(méi)有負(fù)擔(dān)的~獨(dú)立小袋包裝特別方便，出門(mén)的時(shí)候包里帶幾片，隨時(shí)準(zhǔn)備補(bǔ)充能量，比一堆添加劑的餅干，蛋糕好太多了！
一塊小小的糕，就可以把4種營(yíng)養(yǎng)食材吃進(jìn)去，餓的時(shí)候吃幾片，補(bǔ)充的能量，趕走疲憊！
百年古方制作?真材實(shí)料看得見(jiàn)這款芝麻核桃糕里，以核桃，枸杞，芝麻，紅棗作為原料。核桃我們精選新疆大核桃這種核桃果仁碩大厚實(shí)，澀味少，口感酥脆。
黑芝麻是“芝麻核桃糕”的主要食材。?我們選用安徽黃山的油芝麻，這里產(chǎn)的油芝麻個(gè)小皮薄比市面上常見(jiàn)的糠芝麻油脂含量更高，香味也更加濃郁。
枸杞我們選擇寧夏的枸杞，粒大肉厚，即使和芝麻，核桃，紅棗混在一起吃，還是能吃到它酸甜的味道。枸杞藥食同源的歷史悠久，自古以來(lái)，中醫(yī)認(rèn)為，它可以緩解疲勞，補(bǔ)氣強(qiáng)精。
最后是紅棗，我們精選新疆若羌灰棗，棗肉綿軟細(xì)膩。常言道“日食三棗，容顏不老”，“要想皮膚好，粥里加紅棗”。?早在1400年前，古人就開(kāi)始吃棗補(bǔ)氣血了，且以宮廷較為盛行。
以上說(shuō)的這些營(yíng)養(yǎng)食材都在這一片里，真材實(shí)料看得到。每天堅(jiān)持吃兩片。
為了還原芝麻糕的口感，除了精選原料以外，精工細(xì)作，把控制作細(xì)節(jié)也很關(guān)鍵，做成的每一塊芝麻核桃糕都是看得見(jiàn)的實(shí)在。
制作的手藝人是，浙江有二十多年經(jīng)驗(yàn)的老師傅。有一套自己潛心琢磨出來(lái)的制作手藝。?如何做到芝麻香而不焦，麥芽糖稠而不苦，對(duì)于火候的把控感覺(jué)全在技藝，這都是時(shí)間練就的本領(lǐng)。
芝麻仔細(xì)挑選后，用白紗布包著反復(fù)清水瀝洗，至少清洗5次，保證沒(méi)有細(xì)沙，再端到陽(yáng)光下自然晾干。
然后放入芝麻、枸杞、核桃仁一起大火快速翻炒，炒到用手輕輕一捻，芝麻的肉在手心里爆開(kāi)，噼噼啪啪。
甜而不膩是土制麥芽糖的小秘密，等麥芽糖加熱到適當(dāng)粘稠度，倒入炒好的核桃、芝麻、枸杞和紅棗迅速攪拌，直至均勻摻合一起。
我們的芝麻核桃糕雖是純手工制作，但通過(guò)嚴(yán)格的食品安全檢測(cè)，大家可以放心食用。
日常注重補(bǔ)氣血的女人原來(lái)長(zhǎng)這樣?小編有個(gè)朋友，一個(gè)看不出年齡的女人，看到她才知道，原來(lái)注重補(bǔ)氣血真的不會(huì)老！圓圓，這狀態(tài)絕對(duì)不相信她孩子已經(jīng)讀書(shū)了，經(jīng)?？此乇锱菡砧坭胶图t棗，工作室里年輕人不愛(ài)吃的核桃，也都被她承包了。這款芝麻核桃糕出來(lái)之后，她說(shuō)太方便了，只要平時(shí)帶幾片，就可以保證我一天吃的量。
?芝麻，紅棗，枸杞，核桃都是好東西，平常應(yīng)該多吃。
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