來(lái)源：成都觀自在 2021-08-25
?一、禪修時(shí)間：
第四期：2021年8月29日（一日禪）
（佛歷二五六五年七月二十二日）
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第五期2021年9月4~6日（三日禪）
（佛歷二五六五年七月二十八日至七月三十日）
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第六期2021年9月17~21日（五日禪）
（佛歷二五六五年八月十一日至八月十五日）
二、禪修方式：慈心禪
慈心禪是佛教基本的禪修方法之一，被稱為“四護(hù)衛(wèi)禪”之一，也可作為我們學(xué)習(xí)禪修入門(mén)的基礎(chǔ)方法?！按刃摹焙汀爸腔邸笔欠鹜咏谭ㄖ械膬身?xiàng)特色。慈心是化解嗔恚的最有效的力量，能舒緩所有心靈上和身體上的逼迫，帶給我們向善、向解脫的推動(dòng)力。慈心禪就是通過(guò)禪修將這種慈心培育出來(lái)。簡(jiǎn)略來(lái)說(shuō)，慈心就是一種善意的態(tài)度；詳細(xì)來(lái)說(shuō)，則包括慈、悲、喜、舍四種不同的心態(tài)。慈、悲、喜、舍合稱“四無(wú)量心”，既是禪修的法門(mén)，也是佛教古今各個(gè)傳統(tǒng)的修行人一致稱頌的崇高精神境界。慈心禪由于下手容易、見(jiàn)效較快、與意識(shí)形態(tài)牽涉較少，在當(dāng)今心理學(xué)界和佛教界都有廣泛的應(yīng)用。
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三、禪修老師：
國(guó)內(nèi)佛學(xué)院出家法師授課
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四、禪修地點(diǎn)：
開(kāi)放寺院（距成都市中心人民公園車程1.5小時(shí)左右，報(bào)名成功后發(fā)送詳細(xì)位置）
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五、活動(dòng)費(fèi)用：
公益課程（全程免費(fèi)，住宿費(fèi)、餐費(fèi)由寺院常住免費(fèi)提供，學(xué)員可根據(jù)自身情況隨喜供養(yǎng)），交通等費(fèi)用自理。
六、禪修人數(shù)：
每期招收學(xué)員：21名
義工：7名（義工也可參加全程禪修活動(dòng)）
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七、禪修規(guī)約：
學(xué)員務(wù)必仔細(xì)閱讀
1.持戒：課程期間全程需守持三皈五戒。（一戒殺生；二戒偷盜；三戒淫；四戒妄語(yǔ)；五戒飲酒，并禁止吸煙）；如有特殊情況請(qǐng)及時(shí)與法工聯(lián)系；
2.守時(shí)：需依據(jù)作息時(shí)間表，不得遲到、早退，請(qǐng)聽(tīng)到引磬聲及時(shí)入禪堂。午休止靜請(qǐng)及時(shí)保持正念臥禪休息；
3.服裝：穿著以寬松、柔軟、素色為佳。請(qǐng)避免穿戴會(huì)發(fā)出摩擦聲響的服裝、飾品等物進(jìn)入禪堂；
4.座位：進(jìn)入禪堂請(qǐng)嚴(yán)格按照所分配座位就座；禪坐結(jié)束后，請(qǐng)指導(dǎo)老師及出家?guī)煾赶刃须x開(kāi)后，學(xué)員再依次離開(kāi)；
5.衛(wèi)生：保持禪堂衛(wèi)生，離開(kāi)禪堂前，請(qǐng)認(rèn)真整理好自己的禪墊毛毯等個(gè)人物品；
6.法語(yǔ)：請(qǐng)勿對(duì)講課內(nèi)容私自進(jìn)行錄音、錄像，禪修學(xué)員無(wú)須做筆記，請(qǐng)認(rèn)真諦聽(tīng)依教修行；
7.禁語(yǔ)：禪修期間除禪修報(bào)告外，全程禁語(yǔ)，禪修學(xué)員切勿私下交流影響禪修，有禪修問(wèn)題直接向主導(dǎo)法師禪修報(bào)告；
8.息緣：學(xué)員在禪修期間，手機(jī)關(guān)機(jī)需上交法工統(tǒng)一保管，斷絕外緣，全身心投入修行，不得私自離開(kāi)禪修營(yíng)地；不得以任何理由散心雜話交流，更不可以有工作交際；（需要提前安排好工作及個(gè)人事務(wù)）
9.惜福：培養(yǎng)愛(ài)惜物品、節(jié)約水電等美德，離營(yíng)前自覺(jué)打掃好房間衛(wèi)生，將垃圾清理，方便后面義工清洗，物品擺放整齊如初；
10.罰則：請(qǐng)大家嚴(yán)格執(zhí)行以上規(guī)約，若有違規(guī)者，第一次告誡，第二次要求佛前禮佛12拜懺悔，超過(guò)三次勸離；
11.其他：念珠、計(jì)數(shù)器等影響他人的物品禁止帶入禪堂，請(qǐng)勿涂抹香水、有味的藥膏等影響他人。
八、報(bào)名條件：
1、年齡從18歲到65歲的佛教四眾弟子（不接受未成年者）；
2、申請(qǐng)者應(yīng)身心健康，無(wú)重大疾病和傳染性疾??；
3、愛(ài)國(guó)愛(ài)黨，遵紀(jì)守法，無(wú)觸犯國(guó)家法律法規(guī)；
4、恭敬三寶，尊重僧團(tuán)，并且對(duì)佛教基本義理有所了解；
5、可以安排出時(shí)間并且處理好家庭與工作中的事務(wù)，全程放下外緣，中途不無(wú)故提前退出。
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九、報(bào)名方式：
可以報(bào)一期，也可以報(bào)其中的兩期或是三期。
1、報(bào)名鏈接：
2、聯(lián)系人：妙提居士（微信號(hào)：jing_yicheng）
????????????智旭居士（微信號(hào)ccx111111）
十、溫馨提示：
1、報(bào)名到時(shí)需要提供健康綠碼、行程碼和疫苗接種記錄（無(wú)接種記錄者不可現(xiàn)場(chǎng)參與可通過(guò)網(wǎng)絡(luò)學(xué)習(xí)）；
2、三個(gè)月內(nèi)有境外旅居史的歸國(guó)人員請(qǐng)勿報(bào)名；一個(gè)月內(nèi)有從中高風(fēng)險(xiǎn)地方旅居史的人員請(qǐng)勿報(bào)名；
3、身體有疾病不適合長(zhǎng)時(shí)間學(xué)修的請(qǐng)勿報(bào)名；
4、填完報(bào)名信息并不等于報(bào)名成功，請(qǐng)接到通知再報(bào)到，不接收臨時(shí)空降者；
5、如違反禪修營(yíng)管理規(guī)定或身體不適合禪修者，活動(dòng)組織方有權(quán)要求學(xué)員提前結(jié)束禪修活動(dòng)。