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我們該如何和雜念相處

來源:溫州頭陀寺  時(shí)間:2023-04-13

我們該如何和雜念相處

我們要允許雜念產(chǎn)生,但不要跟隨這個(gè)雜念。當(dāng)雜念產(chǎn)生時(shí),我們要觀察這個(gè)雜念到底從哪里來?現(xiàn)在住在哪里?最后又消失在哪里?

我們要在每一個(gè)當(dāng)下觀察它。長此以往,這些雜念就成為了我們修行的助緣。

我們絕不能把雜念視為修行的障礙。雜念就好比大海中的波浪,它從海中產(chǎn)生,也會消失于海中。大海中出現(xiàn)波浪是不是一個(gè)壞事情呢?當(dāng)然不是。海浪本身具有與海水相同的本質(zhì),只是形狀不一樣罷了。如果我們跟隨雜念,或者對雜念有負(fù)面的看法并進(jìn)行排斥,雜念自然就成為了我們修行的障礙。

要知道,連羅漢﹑八地菩薩以上都會有雜念。雜念本身既非好亦非壞,關(guān)鍵在于我們怎么對待雜念,怎么與雜念相處。我們對待雜念,并非要如同對待一個(gè)對境或者一件事情那樣來處理,而是要徹底認(rèn)識雜念的本性。

當(dāng)我們發(fā)現(xiàn)雜念來了,在第二個(gè)剎那就要觀照它。當(dāng)然,這點(diǎn)需要長期﹑反復(fù)地訓(xùn)練。

通過不斷地觀察雜念,我們可能會發(fā)現(xiàn),雜念的本質(zhì)就是智慧,我們內(nèi)心中雜念越多智慧越爆發(fā),所以,雜念并非是絕對的障礙。現(xiàn)在很多修行人非??蓱z,主要是因?yàn)?/span>沒有依止善知識,沒有在善知識的正確引導(dǎo)下成長。這是最大的障礙。

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