來源：釋源慧法師 2025年10月28日
不要活在感受里，要活在目標里
問：時常會產生不喜歡人、不喜歡這個世間的感覺，導致沒有工作的動力，應該如何調整呢？
師答：
為什么不喜歡人、不喜歡這個世間？因為你在這個世間感覺不好，因為你在生活當中有一些壓力、困境或者不如意導致你產生了厭世的心理。這種心理每個人都會有的，這是很正常的事情。我們活在這個世間，不可能沒有壓力、困境的。從來沒有一個人是一直走運的，也從來沒有一個人是一直倒霉的。問題是人的不同在哪里呢？遇到問題、困難的時候，你是選擇迎難而上還是選擇退縮和逃避？這是很重要的問題。
尤其是現在社會上的人，可能生活環(huán)境比較好，生活的壓力也沒有那么大。我們俗話說，“人都是逼出來的?！痹谀銢]有退路，只有往前走的時候，逼著你不斷地一步一步走下去，最后你走上了成功之路。但凡你有個退路，但凡你能夠退縮、逃避，大部分的人都會選擇退縮和逃避。這就是為什么成功的路上從來不擁擠，因為大部分的人都沒有選擇迎難而上。
當你沒有迎難而上的勇氣的時候，怎么會對工作產生動力？這個時候我們的頭腦會給我們找出很多的理由：這不是我應該做的，這不是我想要的，這不是我喜歡的，這不是我追求的，這個事不怪我，這個事怪環(huán)境，這個事怪公司……我們頭腦的作用就是這樣，給我們找無數個理由，讓我們去退縮、去逃避。所以你怎么去調整??？你要發(fā)心，你要給自己訂立明確的目標，然后向著這個目標堅定不移地前進。
不管遇到什么樣的問題、困難，你都能夠百折不撓、屢敗屢戰(zhàn)，在這個過程當中，你才能夠得到真正地成長和成熟，你的能力、素質，你的心胸、氣量、格局，你的承受力才能夠被培養(yǎng)出來。當你有了這些東西的時候，你人生的輝煌也好、成功也好，才有可能實現。如果你現在還活在自己的感受里，那么還需要再鍛煉。