印光大師|修行愈努力，習(xí)氣愈加顯發(fā)，怎么辦？

靜瑛 ? 2022年12月30日下午7:47 ? 八點(diǎn)僧音

來源：印光大師悲心愿海

時(shí)間：2022-12-30

文鈔原文：修行之要，在于對(duì)治煩惱習(xí)氣。習(xí)氣少一分，即工夫進(jìn)一分。有修行愈力，習(xí)氣愈發(fā)者。乃只知依事相修持，不知反照回光，克除己心中之妄情所致也。當(dāng)于平時(shí)，預(yù)為提防。則遇境逢緣，自可不發(fā)。倘平時(shí)識(shí)得我此身心，全屬幻妄。求一我之實(shí)體實(shí)性，了不可得。既無有我，何有因境因人，而生煩惱之事。此乃根本上最切要之解決方法也。如不能諦了我空，當(dāng)依如來所示五停心觀，而為對(duì)治（五停心者，以此五法，調(diào)停其心，令心安住，不隨境轉(zhuǎn)也）。所謂多貪眾生不凈觀，多瞋眾生慈悲觀，多散眾生數(shù)息觀，愚癡眾生因緣觀，多障眾生念佛觀。

白話譯文：

修行的關(guān)健，在于對(duì)治煩惱習(xí)氣。習(xí)氣少一分，就是工夫進(jìn)一分。也有修行愈努力，習(xí)氣愈加顯發(fā)的情況。這是只知道依著事相修持，不知道回光反照，克除自己心中的妄情所導(dǎo)致的。應(yīng)當(dāng)在平時(shí)，預(yù)先加以提防。那么遇到外境外緣，自然可以不顯發(fā)。倘若平時(shí)認(rèn)識(shí)到我這個(gè)身心，全體屬于幻妄。求一個(gè)我的實(shí)體實(shí)性，了不可得。既然沒有我，哪有因外境，因他人，而生起煩惱的事呢？這是從根本上，最確切扼要的解決方法。如果不能夠真實(shí)明了我空的道理，應(yīng)當(dāng)依如來所說的五停心觀，而來對(duì)治。（五停心觀：以此五法，調(diào)停其心，令心安住，不隨境轉(zhuǎn)。）所謂：多貪眾生不凈觀，多瞋眾生慈悲觀，多散眾生數(shù)息觀，愚癡眾生因緣觀，多障眾生念佛觀。