來(lái)源：夢(mèng)參老和尚? 時(shí)間：2023-11-18
讓煩惱轉(zhuǎn)不動(dòng)你
夢(mèng)參老和尚
當(dāng)你一煩惱的時(shí)候，一進(jìn)佛堂，在那兒沉沉靜靜地先坐一下。坐這么三五分鐘，使心境沉靜了，你就一句一句念，不要念快，用觀想地念，一句一句念：“觀自在菩薩，行深般若波羅蜜多時(shí)……”你就這么想吧：“照見五蘊(yùn)皆空……”
這么一句一句念啊，你那個(gè)煩惱，智慧雖然不能像觀世音菩薩“照”啊，你一照它也就空了。念完了你想：“我這干什么？煩惱什么？”你的“照見”就空了。
經(jīng)文里“遠(yuǎn)離顛倒夢(mèng)想”，凡是你煩惱的時(shí)候就是“顛倒夢(mèng)想”。經(jīng)常有恐怖感，特別是害病，害了病或知道自己的病不好治，就恐怖了、纏綿了。恐怖什么呢？怕死！你看，沒(méi)死的時(shí)候，經(jīng)常地想“學(xué)佛的人求死啊，要了生脫死嘛”，真的要你死的時(shí)候，就不想死了。就是如此?。?/p>
如果你要是有病痛的時(shí)候，你說(shuō)：“這回可好了，我該走了，我可脫了這個(gè)枷鎖了?！比怏w就是枷鎖啊。你要是有這個(gè)心情，病沒(méi)有了，煩惱沒(méi)有了，不論生、老、病、死都轉(zhuǎn)不動(dòng)你。
求不得是苦。如果你經(jīng)常這樣想，你還求什么？你不會(huì)去求啦——“好！我正想還你債呢，你可找我來(lái)了，謝謝你啦，咱們今生了斷吧！我要走了，到極樂(lè)世界去，不要你纏著我，讓我去不了?！?/p>
這樣子把那個(gè)冤家當(dāng)成親人了，“你是來(lái)成全我的道業(yè)的！”他對(duì)你的怨恨起不來(lái)了。抬杠、斗爭(zhēng)的兩方面啊，一方面放下了，另方面他就沒(méi)對(duì)象了；沒(méi)對(duì)象了，他的煩惱也不會(huì)太厲害了。
——節(jié)選自夢(mèng)參老和尚《般若波羅蜜多心經(jīng)》講記