來(lái)源：濟(jì)群法師 2024年07月23日
問(wèn)：近些年婚外情愈演愈烈，難以調(diào)和，兩代矛盾更是此起彼伏。作為情感導(dǎo)師和心理咨詢師，我?guī)缀趺刻於加龅竭@些問(wèn)題。請(qǐng)教法師，遭遇情感危機(jī)時(shí)應(yīng)如何解決？
現(xiàn)在中國(guó)離婚率很高，是情感危機(jī)的重要體現(xiàn)。佛法強(qiáng)調(diào)緣起，認(rèn)為一切現(xiàn)象都是由眾多因緣構(gòu)成的。情感危機(jī)不僅是個(gè)人的事，還有其社會(huì)環(huán)境和文化背景。從這些方面著手，才能為情感關(guān)系奠定良好基礎(chǔ)，主要有以下三點(diǎn)：
第一，傳承儒釋道傳統(tǒng)文化，加強(qiáng)防范機(jī)制。
如果我們有佛教信仰，就會(huì)以戒律自我約束，而不是縱容欲望和習(xí)氣；如果我們接受儒家文化，就會(huì)重視家庭和夫妻的倫理，知道哪些原則不能逾越。否則往往會(huì)跟著感覺(jué)走，而凡夫的感覺(jué)是錯(cuò)亂的，很容易錯(cuò)上加錯(cuò)。
第二，踐行孝道，作為婚姻和情感的保障。
中國(guó)傳統(tǒng)社會(huì)重視宗族關(guān)系，那種幾代同堂的氛圍，本身就是婚姻的堡壘。而且婚姻是兩個(gè)家族的事，變更成本很大，讓人必須從整體考慮問(wèn)題，會(huì)更有擔(dān)當(dāng)?，F(xiàn)代社會(huì)主要是小家庭，和雙方親友的關(guān)系很松散，看似多了自由，其實(shí)少了責(zé)任和保護(hù)，很容易因?yàn)闆_動(dòng)行事而破壞婚姻、傷害感情。
踐行孝道不僅能培養(yǎng)感恩心，也能使人在家庭中學(xué)會(huì)換位思考，知道和諧相處需要做些什么，怎樣才能在這種關(guān)系中自利利他，而不是以自我為中心。
第三，修身養(yǎng)性，自尊自律。
現(xiàn)代社會(huì)崇尚個(gè)性解放，加上隨處可見(jiàn)的聲色刺激，在這樣的大環(huán)境下，很難不受誘惑。尤其在有錢有權(quán)后，誘惑更是隨之升級(jí)。
必須加強(qiáng)自身道德建設(shè)，建立精神追求，才能在任何對(duì)境中保持定力。這不僅是對(duì)情感關(guān)系的保護(hù)，也是對(duì)自己最好的保護(hù)，否則就會(huì)被欲望綁架，結(jié)果害人害己。