來源：六祖寺修學中心? 時間：2024-05-22
2016年巴西奧運會上傅園慧說：“我用盡了洪荒之力呀?！?/p>
修行也是一樣，你要真正用盡全力。這個是六種緣中來修止觀，不要去分別大事小事。一般的人對于大事很重視，對于小事就很茍且、隨便，因為他認為沒有那么多精力去全神貫注做每一件小事。
其實，修行上面沒有什么大事和小事，大事和小事是凡夫的妄心分別，禪者對于每一件事都具足專注力、洞察力，這樣才是真正的禪者。所以禪者在一切境界之中都很安詳，因為他都具足專注力和洞察力。而且我們要看到所有事物的珍貴性，就必須對生活全神貫注，對每一件事情都完整地去具足專注力、洞察力，這樣才能夠活在當下。
生命之中最重要的并不是什么驚人的事情，或者偉大的事情，可能對絕大部分人來說，這一輩子都不可能做什么很驚天動地、很偉大的事情。但是最驚天動地、最偉大的事情是什么？是生命覺醒。
所以不要輕視每一件事情，不要去分別大事和小事，那是凡夫的妄心。生命中最重要的，就是在做每一件事情的時候，都要能夠體現(xiàn)你的專注力和洞察力，都要能夠展現(xiàn)對眾生的大愛和生命鮮活的智慧。
大家一定知道，有一位獲得諾貝爾和平獎的特蕾莎修女就說過：“在一生當中我們無法做出偉大的事情，只能以偉大的愛去做微小的事情?！碧乩偕惠呑佣际怯脗ゴ蟮膼廴プ雒恳患⑿〉氖虑?，她在印度加爾各答幾十年，都用偉大的愛去幫助每一個需要幫助的窮人、貧困的人，因此她獲得諾貝爾和平獎。
而且她下葬的時候，包括印度總理在內(nèi)，上百萬人都為她送行，她成就的其實就是偉大的事業(yè)，利益眾生的事業(yè)。所以，每一天都要用偉大的愛去做微小的事情。
—-節(jié)選自大愿法師《天臺小止觀禪修導引》
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