來源：釋源慧法師 2024年07月29日
閉關的狀態(tài)為什么回來就沒有了？
問：我以前參加過一次閉黑關，一開始在里面很難熬，幾天過去后就感覺莫名的開心，好像沒有什么煩惱了。出關后這種狀態(tài)保持了一個月，煩惱又來了。請教師父，這種開心是怎么回事？為什么回來就沒有了？
師答：
我們平時在生活、工作中總是有很多的煩惱、壓力和不滿足，這些其實是我們?nèi)烁h(huán)境的互動之下慢慢累積下來的。如果我們不去靜心、修行，是很難通過內(nèi)觀去發(fā)現(xiàn)潛藏在我們內(nèi)在意識深層的煩惱、痛苦、糾結這些東西的，因為我們時時刻刻都在跟外界頻繁強烈地互動。
一旦隔離開了之后，比如說你去度假到了一個小島上面，或者你去參加禪七、閉黑關的時候，我們原先所在環(huán)境的那種頻繁強烈的帶動性就會停下來。因為沒有接收到外界的信息了，所以我們會感到非常的輕松和莫名的喜悅，我們可以把這種狀態(tài)稱作法喜。處在這種狀態(tài)的前提是什么呢？我們要能夠跟自己原來所處的環(huán)境完全隔離開，而且沒有人來打擾你，那么自然而然心就會靜下來，我們對外面原來的那些牽扯就會停下來，這個時候當然會感到喜悅了。
但是這個法喜是依靠環(huán)境得來的。你跟原來的環(huán)境隔離開了，你才能夠感受到法喜。如果你從閉關房里面出去了，你又回到原來的生活環(huán)境當中，原來的人事物全部都向你撲來，你就回到原來的狀態(tài)了。閉關環(huán)境有閉關環(huán)境的力量，紅塵有紅塵的力量，所以說我們?nèi)硕际请S著環(huán)境的改變而改變的。如果按照頻率來說，當你在靜修狀態(tài)的時候，是一個頻率；你回到紅塵的狀態(tài)，是另外一個頻率了，你原來的紅塵的那個頻率。
你想要活在煩惱、痛苦中呢？還是想要活在法喜中呢？這由你自己去選擇了。如果你選擇法喜，那么你可以把你閉關時形成的這種法喜的狀態(tài)帶到動中去，不再去追求財色名利，只追求內(nèi)心的平靜，慢慢你就會對外在的財色名利有抵抗力。所以具體想要什么狀態(tài)，還是要由自己來定的。