來源：濟群法師?2025年07月29日
問：在有限的生命中幫助更多的人，這是一個跟自己賽跑的過程。我希望能影響更多人，讓社會更美好?？墒牵吹洁l(xiāng)村有幾千萬的小朋友，看到自己的人生如此短暫，就會覺得焦慮。請問法師，怎么辦？
這是一個很現(xiàn)實的問題。舉個類似的例子，不一定很恰當。有的人收養(yǎng)動物，當他看到有太多的流浪動物在受苦受罪，會感覺自己無能為力，會覺得人對動物太殘酷。他會痛苦，甚至會仇恨人。
首先，我們要學會從緣起的角度來看待并接受這樣的事實。
想要改變他人，其實是很難的。每個人的改變都只能靠自己。比如今天，并不是我講了什么就能改變你們，只有你們覺得有道理，看到人生的光明和希望，覺得自己要進一步學習，進一步努力，才能完成自己的改變。
如果大家不努力，我講得再好也沒用，大家只不過聽一聽，當下感覺不錯。每個人每天都在接受各種信息的轟炸，一轉(zhuǎn)眼，腦袋里可能有一萬個想法，這個想法過一下就走了。
其次，要把做事的過程變成修行的過程。
在做的過程中，要帶著愛心、利他心，不斷學習人生智慧，讓自己成長。當我們對生命有更多認識的時候，才會懂得如何更好地讓別人接受我們。因為每一個生命都向往光明，都向往真善美。我相信，如果我說的道理有足夠的說服力，沒有人會不接受的。
我們要把每件事想清楚，用足夠的智慧去做，并對結(jié)果不執(zhí)著。所以佛教說要無所得。不執(zhí)著于結(jié)果，我們就不會焦慮。就像我在弘法的過程中，我會看到，人是可以改變的。當你看到很多人通過學習佛法，生命品質(zhì)提高了，智慧增加了，煩惱減少了，你會非常高興。
所以我們要去努力，把這個過程當做是學習的過程，修行的過程，生命成長的過程。這樣去做，就會越做越健康，越做越好。
作者：濟群法師