來源：濟(jì)群法師?2025年07月29日
問：在有限的生命中幫助更多的人，這是一個(gè)跟自己賽跑的過程。我希望能影響更多人，讓社會(huì)更美好?？墒?，看到鄉(xiāng)村有幾千萬的小朋友，看到自己的人生如此短暫，就會(huì)覺得焦慮。請問法師，怎么辦？
這是一個(gè)很現(xiàn)實(shí)的問題。舉個(gè)類似的例子，不一定很恰當(dāng)。有的人收養(yǎng)動(dòng)物，當(dāng)他看到有太多的流浪動(dòng)物在受苦受罪，會(huì)感覺自己無能為力，會(huì)覺得人對動(dòng)物太殘酷。他會(huì)痛苦，甚至?xí)鸷奕恕?/p>
首先，我們要學(xué)會(huì)從緣起的角度來看待并接受這樣的事實(shí)。
想要改變他人，其實(shí)是很難的。每個(gè)人的改變都只能靠自己。比如今天，并不是我講了什么就能改變你們，只有你們覺得有道理，看到人生的光明和希望，覺得自己要進(jìn)一步學(xué)習(xí)，進(jìn)一步努力，才能完成自己的改變。
如果大家不努力，我講得再好也沒用，大家只不過聽一聽，當(dāng)下感覺不錯(cuò)。每個(gè)人每天都在接受各種信息的轟炸，一轉(zhuǎn)眼，腦袋里可能有一萬個(gè)想法，這個(gè)想法過一下就走了。
其次，要把做事的過程變成修行的過程。
在做的過程中，要帶著愛心、利他心，不斷學(xué)習(xí)人生智慧，讓自己成長。當(dāng)我們對生命有更多認(rèn)識(shí)的時(shí)候，才會(huì)懂得如何更好地讓別人接受我們。因?yàn)槊恳粋€(gè)生命都向往光明，都向往真善美。我相信，如果我說的道理有足夠的說服力，沒有人會(huì)不接受的。
我們要把每件事想清楚，用足夠的智慧去做，并對結(jié)果不執(zhí)著。所以佛教說要無所得。不執(zhí)著于結(jié)果，我們就不會(huì)焦慮。就像我在弘法的過程中，我會(huì)看到，人是可以改變的。當(dāng)你看到很多人通過學(xué)習(xí)佛法，生命品質(zhì)提高了，智慧增加了，煩惱減少了，你會(huì)非常高興。
所以我們要去努力，把這個(gè)過程當(dāng)做是學(xué)習(xí)的過程，修行的過程，生命成長的過程。這樣去做，就會(huì)越做越健康，越做越好。
作者：濟(jì)群法師