來源：六祖寺修學(xué)中心 2025年09月26日
怎么去“不行惡法”？怎么去斷貪瞋癡呢？
我們要知道貪瞋癡它生起的這個(gè)次第。
月稱菩薩說過：
當(dāng)知惑次第，修持對治法，
方能治煩惱，如醫(yī)治疾病。
好像醫(yī)生去幫人治病一樣，首先要知道人家有什么病。同樣的我們要對治煩惱，首先也要能夠知道這個(gè)煩惱的次第，施設(shè)對治的方便。
在《四百論·明斷煩惱方便品第六》有說：
初時(shí)愚癡生，中間起瞋恚，
末后生貪欲，每日三時(shí)起。
一般的凡夫每天早上的時(shí)候愚癡多一點(diǎn)，偏重一點(diǎn)。一早上起來就開始打妄想，我今天要計(jì)劃做什么，希求成就什么，然后有一種執(zhí)著于萬事萬物實(shí)有的心。
三毒煩惱里面癡最重，為什么？貪里面也有癡，瞋里面也有癡。其實(shí)就是一種實(shí)執(zhí)，執(zhí)著于萬事萬物實(shí)有，所以才會去打妄想，去做種種計(jì)劃，起種種希求。所以早上起來是愚癡增盛。
然后整個(gè)白天都是瞋恚比較重，忙忙碌碌地去追逐名與利，勞碌追逐。但是因?yàn)楦?bào)不夠，智慧也不夠，所以就會有種種的困擾，種種的不如意，所以很容易起瞋恨心，很容易發(fā)脾氣，整個(gè)人都心浮氣躁。
到晚上的時(shí)候，貪欲心就會很熾盛，容易起來。
有一些是因?yàn)榘滋煲呀?jīng)有所收獲了，有些事情辦成了，晚上回來一總結(jié)，因?yàn)樗麍?zhí)著于實(shí)有的緣故，就更加會起貪欲，希望明天賺得更多，明天更順利，這是因于物質(zhì)而起的貪欲。
還有一些是因?yàn)榉乓荩パ?，今天終于結(jié)束了，很放逸，然后就會起男女的貪欲。
所以貪瞋癡在一天之中，我們要了解它什么時(shí)候容易起什么煩惱，所以就容易去生起對治的方便，去按照佛法，按照佛陀的教導(dǎo)來對治它，能夠“不行惡法”。
我們一早起來的時(shí)候要能夠發(fā)菩提心：愿一切眾生，“一切智覺，周顧十方”。一早起來就應(yīng)該這樣子發(fā)愿：愿我今天度過很有智慧的、很覺醒的一天，不會去起實(shí)執(zhí)，不會去一味地貪求！
白天的時(shí)候，我們依《凈行品》的開示，見到種種人我們都能夠修安忍，都能夠如如不動，都能夠會相而見性。所以外在的相沒有什么圓滿不圓滿，外在的相雖然有種種缺陷，只要我們內(nèi)心圓滿，一切都是圓滿的，因?yàn)橥庠诘南嗍翘摶玫??；蛘呶覀儼凑铡度肫兴_行·安忍品》來修習(xí)安忍。這是白天應(yīng)該要著重的。
到晚上的時(shí)候，應(yīng)該要修習(xí)空性智慧，作寶瓶觀，我們這個(gè)人的身體是暇滿難得勝過摩尼寶，觀想她是一個(gè)寶瓶，想想我這一天往寶瓶里面是裝了煩惱的垃圾呢？還是裝了福德、智慧與慈悲的種種的功德呢？
如果是裝了七圣財(cái)，裝了種種的功德，我們“修道歡喜，自慶不傲”；如果是有造作種種惡業(yè)，要按照四正勤來斷惡修善、來懺悔，懺罪積福。這樣子就能夠做到“善能明斷，不行惡法?！?/p>