來源：深圳弘法寺 2024年09月05日
寬恕是一味良藥，你在寬恕別人的同時，也就敝開了自己的心靈，此時，憤怒、怨恨和恐懼就會悄悄溜走，你的內(nèi)心沒有了郁滯，氣血也就通暢了。
天剛破曉，有一位游客興沖沖地抱著一束鮮花及供果，趕到寺廟想?yún)⒓釉缯n。誰知才一踏進(jìn)大殿，左側(cè)突然跑出一個居士，正好與游客撞個滿懷，將捧著的水果撞翻在地。游客看到滿地的水果忍不住叫道：“你看！你這么粗莽，把我供佛的水果全部撞翻了，你怎么給我一個交代？”
居士，非常不滿地說道：“撞翻已經(jīng)撞翻，我說一聲對不起就夠了，你干嗎那么兇？”
游客非常生氣道：“你這是什么態(tài)度?自己錯了還要怪人！”接著，彼此咒罵，互相指責(zé)的聲音就此起彼落。
有位禪師正好從此經(jīng)過，就將兩人帶到一旁，問明原委，說道：“莽撞的行走是不應(yīng)該的，但是不肯接受別人的道歉也是不對的，這都是愚蠢不堪的行為。能坦誠地承認(rèn)自己過失及接受別人的道歉，才是智者的舉止。”
禪師接著又說道：“我們生活在這個世界上，必須協(xié)調(diào)的生活層面太多了，例如：在社會上如何與親族、朋友取得協(xié)調(diào)；在教養(yǎng)上，如何與師長們?nèi)〉脺贤?；在?jīng)濟(jì)上，如何量入為出；在家庭上，如何培養(yǎng)夫妻、親子的感情；在健康上，如何使身體健全；在精神上，如何選擇自己的生活方式，能夠如此才不會辜負(fù)我們可貴的生命。想想看，為了一點小事，一大早就破壞了一片虔誠的心境，值得嗎？”
居士先說道：“禪師！我錯了，實在太冒失了！”說著便轉(zhuǎn)身向游客道：“請接受我至誠的道歉！我實在太愚癡了！”游客也由衷地說道：“我也有不對的地方，不該為一點小事就發(fā)脾氣，實在太幼稚了！”
禪師的一番話，感化了這兩位爭強(qiáng)好斗之人。
印順大和尚開示：“心小了，小事就是大事；心量大了，大事也是沒事。心量大的人總是幸?？鞓返?，所以是健康長壽的;而心量小的人，總是計較得失，容易生氣、發(fā)脾氣，經(jīng)常生氣的人就容易生病?！?/strong>
我們常常會為生活中的瑣事大發(fā)雷霆，歸根到底，都是我們的心量太小，不夠沉靜，就像一杯渾濁的水，隨便一件事情都能觸發(fā)心底的不滿。
沉下心來，想想我們周遭還有多少事以待改進(jìn)，還有多少事情需要奮斗，哪有時間停留在這些小事上，為這些小事惱怒，生氣，要知道，每一次生氣，都會讓幸福離我們更遠(yuǎn)一些。不想讓一些小事情影響我們一天的好心情，不妨放大心量，多些寬容，讓寬容造就我們的幸福。
我們每天穿梭于茫茫人海中，面對一個小小的過失，一個淡淡的微笑，一句輕輕的歉意，帶來的是包涵和諒解。寬容了別人，等于善待了自己。
“寬容”兩字包含著人生的大道至理。如果一個人的心量太小，裝不下“寬容”，你的生活就如同在刀鋒上行走。寬容不僅是一種雅量和胸懷，更是一種人生的境界，寬容的同時，也創(chuàng)造了生命的美麗。