來源：賢威法師?當(dāng)陽(yáng)玉泉寺 2025年04月14日
傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)有天人合一的思想，與佛法的觀點(diǎn)相同，即日月星辰等天體的運(yùn)轉(zhuǎn)都會(huì)跟我們的健康有關(guān)系。
長(zhǎng)期戶外活動(dòng)的人，大腦的灰質(zhì)比很少戶外活動(dòng)的人要厚，前者的腦活力乃至情緒都會(huì)好很多。長(zhǎng)期接觸陽(yáng)光的人，他的情志，包括大腦皮層發(fā)育也是完全不一樣的，這些都是核心期刊《Cell》、《Science》、《Neurology》等發(fā)表的研究。
現(xiàn)在人為什么這么多心理疾病，原因很多，其中很重要的因素是你的天體能量不足，這里不是指物質(zhì)營(yíng)養(yǎng)不足，很多是無(wú)形的能量沒有吸收好。這些能量都是有用的，你身體或心情不好的時(shí)候，可能是缺乏太陽(yáng)能了，或者缺乏某種天體的能量了。
所以小孩，包括成年人，還是得多去接觸戶外，接觸大自然，接觸陽(yáng)光、月亮。很多傳統(tǒng)文化都認(rèn)為這些對(duì)人體的健康是很重要的?？梢試L試一下，孩子長(zhǎng)期戶外活動(dòng)的時(shí)候，是不是心情甚至學(xué)習(xí)成績(jī)會(huì)更好一點(diǎn)。
現(xiàn)在眼科也都知道了，孩子如果長(zhǎng)期不接觸自然光，眼睛很容易近視，因?yàn)槭覂?nèi)和手機(jī)的光能是不足的，眼睛要耗自己的能量。
利用天體、宇宙、自然賦予我們的能量，你要覺得有道理，可以去實(shí)踐，檢驗(yàn)一下到底對(duì)身心健康是不是有幫助，反正都是免費(fèi)的。很多問題其實(shí)就可以預(yù)防，乃至于化解于無(wú)形之中。
有的人敏感的話，去一些不好的場(chǎng)所，他就覺得不舒服、頭疼，都有感覺的。長(zhǎng)期修行的人肯定會(huì)很敏感?？v欲太多的人，他肯定臉色有點(diǎn)黑黑的，所謂的不清凈；有的人就感覺很舒服，看著很清凈，你就知道后面的業(yè)力肯定是不一樣的。
現(xiàn)在更知道了，菌群對(duì)人體非常關(guān)鍵。佛教早就有一些用糞便促進(jìn)健康的方式，在律典中都有記載。當(dāng)時(shí)律典傳到中國(guó)，看到這樣的記載，很多信佛的人接受不了，還引發(fā)了不少爭(zhēng)議，所以有的祖師刻意掩蓋了這些方法?，F(xiàn)在也是吃糞便來種植菌群，找一些健康的人，篩選合格的糞便，用于菌群種植。上海有個(gè)菌群銀行，吃膠囊里面含的健康糞便獲得菌群。
我們之前講過吃治療腸胃的藥導(dǎo)致抑郁產(chǎn)生自殺念頭的例子，就是藥殺害了肚子里的正常菌群，導(dǎo)致意識(shí)受影響了。一些抗生素為什么會(huì)傷害比較大，會(huì)帶來很多的副作用，現(xiàn)在醫(yī)學(xué)都慢慢認(rèn)識(shí)到了?！度胩ソ?jīng)》早都講了，菌群不正常，就會(huì)折騰人。