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凈慧長老:觀心的下手功夫

來源:柏林禪寺 2025年07月20日

凈慧長老:觀心的下手功夫

學(xué)佛最終的目的是認(rèn)識(shí)我們自己這一念心,把心的問題解決了,學(xué)佛也就大事了畢。法門無量,但是不管哪一法,都離不開心,因?yàn)樾耐鉄o法故。——凈慧長老


?本文選自凈慧長老選集《水月道場》

凈慧長老:觀心的下手功夫

古人說:“若人識(shí)得心,大地?zé)o寸土?!?/strong>可見心量廣大,心能包括一切。有句話叫做“心包太虛,量周沙界”。又有經(jīng)典上講:“心外無法,法外無心。”五祖弘忍大師也講過:“不識(shí)本心,學(xué)法無益。”所以說,學(xué)佛最終的目的是認(rèn)識(shí)我們自己這一念心,把心的問題解決了,學(xué)佛也就大事了畢。法門無量,但是不管哪一法,都離不開心,因?yàn)樾耐鉄o法故。

我們在平常用功的時(shí)候,怎樣才能夠從管住這個(gè)心到徹底地認(rèn)識(shí)、掌握這個(gè)心?這其中的過程,既非常艱苦,也非常漫長。但是,只要懂得有這件事,并且心向往之,努力去做,我們就有最終了解、掌握的那一天。

今天有不少道友見了面便說,他的妄念多得很,可以說是心猿意馬。不靜坐不用功時(shí),仿佛自己沒有什么妄想;一用功、一靜坐下來,則妄念紛飛,此伏彼起。實(shí)際上,并不是靜坐時(shí)妄想才有,不靜坐時(shí)妄想就沒有;應(yīng)該說,由于靜坐時(shí)提起覺照,觀察此心,才發(fā)現(xiàn)有妄想。這是好事,這是你已經(jīng)開始注意到了自己的心態(tài)。

又有道友講:“妄想起來了怎么辦呢?”我說:“你別管它?!弊蛱熘v到要孤立此心。所謂孤立此心,便是不續(xù)前,不引后。所謂不續(xù)前,就是不要和過去的心相牽扯;不引后,便是叫你不要和未來的心發(fā)生聯(lián)系,把當(dāng)下這一念照顧得了了分明。做到了了分明地照顧當(dāng)下一念,那么不管你有無妄想,只需做到“念起即覺,覺之即無”。知道是妄想,就不要去追逐它、繼續(xù)妄想下去,而是要提起正念。

正念,是不是妄想呢?講到底正念也是妄想。不過,它是把意念寄托在(或說集中在)一個(gè)念頭上,以一念來代替紛雜萬念。說到底,雖然念佛號也是妄念,但是這個(gè)妄念和別的妄念有根本的區(qū)別。這一念佛之念具有恒沙功德,所謂“念佛一句,罪滅河沙”,其他的念頭就不具備這種功德,不具備這種加持力。在一些祖師的語錄上講,這叫做以毒攻毒,或說以一念代萬念。到了究竟的時(shí)候,連這一念也是多余的。我們現(xiàn)在這樣一個(gè)程度、層次,距離那種時(shí)刻還遙遠(yuǎn)得很。在當(dāng)前用功的時(shí)候,必須牢牢把握一個(gè)正念,以一念正念來代替萬念。這是觀心的一個(gè)下手功夫,也是把握自心的一個(gè)下手功夫,千萬不要夸夸其談,好高騖遠(yuǎn),要老老實(shí)實(shí)地面對自己的心態(tài),把握自己的心態(tài)。修行,找到一根拐杖,就不要把這根拐杖隨便地扔掉了,扔掉了這根拐杖,你就會(huì)摔跤。這個(gè)拐杖就是一個(gè)法門,是幫助我們認(rèn)識(shí)自心、了解自心的一種方便。

凈慧長老:觀心的下手功夫

實(shí)際上,我們要認(rèn)識(shí)這個(gè)心,要把握住它是很難很難的。我們的趙州和尚,他老人家在修行的過程中“三十年不雜用心”,可見用功之難。趙州老人,人稱古佛再來,他也示現(xiàn)出用功的難度,何況我們平常的人,我們這種劣根性的人!要想真正地把握自己的心態(tài),我們就必須天天、時(shí)時(shí)、刻刻都要知道有這件事,天天、時(shí)時(shí)、刻刻都要不斷地磨煉自己的心。

在座的有很多六七十歲的老人,說要三十年不用雜心,便說:“我都七十歲了,還能活幾天呢?這一輩子要想了結(jié)這件事是不是就沒有希望了呢?”也不是的。這個(gè)心的認(rèn)識(shí),說容易也容易得很。怎么容易呢?就是要死下這個(gè)心,死下妄心,死下想討便宜的心,以最大的決心,努力地精進(jìn)不息。有很多人是在晚年才信仰佛教,才知道有一個(gè)所謂生死大事,才開始修行。大多數(shù)人都能夠程度不同地得到受用,那是因?yàn)樗幸环N“朝聞道,夕死可矣”的決心和毅力。所以,從這一點(diǎn)來講,并不一定年輕人修行就進(jìn)步快,老年人修行就進(jìn)步慢。年輕人倘若他心不急,不肯堅(jiān)持,悠悠忽忽,也有可能會(huì)空過一輩子。年老的人,信得及,有緊迫感,他可能在三年五載就能夠解決這個(gè)大問題。

能不能了解、掌握這個(gè)心,關(guān)鍵是看你有沒有決心、信心和毅力。佛教講修行就是講修心,所謂“不識(shí)本心,學(xué)法無益”。我們時(shí)時(shí)刻刻要抓住這個(gè)根本問題,把這個(gè)根本問題解決了,一切的問題也就會(huì)迎刃而解。

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