來源：虛云文化亭 時(shí)間：2023-03-28
要想健康，生活起居、性情都要注意。這話怎么說？記得幾年前我到臨濟(jì)寺去探問，因?yàn)槲覀冊饺思宜吕锎驍_過。我和那時(shí)的住持——明田老法師、當(dāng)家?guī)熣務(wù)劊劦煤軞g喜。
我問老法師貴庚，他說：“我今年八十四歲了。”他比我大十三歲，面孔看起來像小孩子一樣紅潤、好看。
問他怎樣保養(yǎng)的？他說：“容易得很，不要發(fā)牌氣，時(shí)時(shí)要?dú)g喜。”肝屬于木，一發(fā)火就把肝燒壞了，愛發(fā)脾氣的人最容易得肝病，好發(fā)怪脾氣的人要當(dāng)心肝?。?/span>
有肝病的人要注意，你看彌勒菩薩為什么胖胖的？因?yàn)樗裁词露細(xì)g喜容受。他說：“
有人罵老拙，老拙自說好；
有人打老拙，老拙自睡倒；
他也省力氣，我也沒煩惱。”
有暴跳如雷的性情，一件芝麻綠豆大的小事就暴跳起來，會(huì)把肝都燒壞的。做事保持性情平和，壽命才長、身體才健康，虛云老和尚的壽命就是從禪定中得來的。
佛法講：“一念瞋心起，百萬障門開。”做事情誰沒有煩惱呢？但是煩惱能克服就是菩提，克服不了，煩惱就是罪障，障礙道業(yè)。
大家對這些要能奉行！生活奉行得好，佛法才能行得好，行好了，哪會(huì)不成佛？
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