來源：正法清流?2024-01-11?
我們在山上住，山門寫的蓮因寺，山門這邊有解脫門、有真如門，大殿門前有大雄寶殿的匾，又有佛法又有經(jīng)律論、又有善書；一下山、到都市里一看，餐廳上寫的活魚八吃、還有種種葷菜的名字，再是花酒店、夜生活，都是顛倒。
廣欽老和尚九十五歲，是他老人家要走，不走、還能多住。我有時候想起來就很后悔，我那時候留過一遍，我應(yīng)當(dāng)再去留老和尚，我想和大家一同跪在地下，請老和尚不要走，可是老和尚走了，老和尚要留、老和尚還能多住。老和尚五十年不吃人間煙火食，吃一點點東西，老和尚身體還能支持住，九十五歲。
虛云老和尚一百二十歲。也沒有吃高麗參、也沒有吃維他命，老人家怎么那么壽高、壽長？
再怎么補(bǔ)的藥，不如這個桶子不漏。你再弄的結(jié)實，抹油、弄鐵皮包這水桶，你再怎么包、怎么抹，可是它“漏”！男女一樣、他漏，你怎么補(bǔ)？補(bǔ)了他就漏，再好的藥、不如佛法戒殺盜‘淫’妄酒，我自己也品驗這樣、最好！這是基本。
這是虛云老和尚一百二十歲的相片，他老人家在一百一十三歲被打斷兩個肋骨，還能打坐入定，以后又好了。這都是我們的榜樣。廣欽老和尚九十五歲、虛云老和尚一百二十歲。臺中李炳南老居士，有人問他：“您老人家高壽？”他客氣話說：“我還小呢？九十七歲?！比思覇柛邏?，我不能說我高壽九十七，他說我還小，九十六、九十七。佛法就是妙藥、萬靈丹，我們只要照著做就好。
戒淫，沒有淫欲的心。我們的身體，要充實、要它健康，一定要真精不遺。凡夫愚癡，花了錢、費了時間、費了事，到不良、不好的地方，完了把身體弄糟了，花錢買罪受！不如在家里安閑自在，在家里連夫妻都是同修、一同修行的人，夫妻都是同修、都是菩薩，而不是彼此在淫欲上的對象。
這骷髏骨的相，是我到美國經(jīng)過日本，我看日本教科書，以至于醫(yī)院里頭骷髏骨的相，我買回來作的鏡框，還托人印小一點，給學(xué)生看、在家庭里也可以看。凡夫沒有證果，有了欲念怎么辦？就是“不怕念起、只怕覺遲”。欲念起來，都是凡夫，免不了有；就怕覺遲，馬上就轉(zhuǎn)、才好！欲念一起、又跟著，欲念再接著欲念，欲念連著欲念，越連欲念越厲害，晚間身體就失去了，男女一樣。不怕念起、就怕覺遲，有欲念起來、馬上就轉(zhuǎn)，根本沒有欲念。
“顏子三月不違仁”，三個月都不起欲念、就不違仁了！要三月不違仁，身體都要好，精神都很磊落，處事也有智慧，以至于道業(yè)就要進(jìn)步?！叭耸氰F、飯是鋼，一時不吃軟丟當(dāng)?！边M(jìn)一步講：“人是鐵、‘精’是鋼”精神飽滿、身就是鋼、變成鋼，從這鍛煉才好。
要是念常常不起，佛菩薩加被、龍?zhí)煲布颖?。我在十年前有一回到彰化基督教醫(yī)院看，走廊上都坐著病人，椅子坐滿了，有人站著，站久累了、不能坐在地下，沒辦法就坐在樓梯上，一階一階地坐著、在那等。
身體要好好調(diào)養(yǎng)好了，尤其是“精”充足、少病，哪有跑到醫(yī)院、坐醫(yī)院的樓梯呢？那很麻煩哪！醫(yī)生再高明、藥再是靈藥、良藥，不如沒有病好；要想沒有病，一定從戒殺盜淫上下手。