來源：深圳弘法寺 2024年12月01日
在現(xiàn)實(shí)生活中每個(gè)人都可能會(huì)遇到生氣的事情，具備生氣的理由。但是你一定要銘記，當(dāng)你生氣時(shí)傷害的往往不僅是別人，還包括自己。
須菩提少年時(shí)代與眾不同，性情多變，集聰明智慧、樂善好施、策恨熾盛于一身。
他家里很富有，父親常常給他零花錢，然而他不愿做金錢的奴隸，常常把錢施舍給窮人，有時(shí)看到衣衫襤褸的孩子很可憐，甚至把自己貴重的衣服脫給他們穿，自己則穿著短衣短褲回家。父親斥責(zé)他有失體面，他非但不聽，反而出口頂撞，最后父親決定不再管他了。
從此，須菩提更是我行我素了，見到自己喜歡的人，能把身上所有的好東西都給他，見到自己不喜歡的人，常常破口大罵，甚至拳腳相加，因此經(jīng)常有人到他家里告狀。家里的人也管不了他，時(shí)間久了，誰也不理他了。
一天，須菩提在家里實(shí)在呆不下去了，走到山林中，情緒很壞，風(fēng)聲讓它生氣，鳥叫聲也讓他生氣，一個(gè)人無緣無故破口大罵。
山神勸他不要再折磨自己，建議他皈依佛，讓佛除掉他的策毒。
須菩提第一眼看見佛陀就心生歡喜。佛陀為他開示嗔恚的過患，并教他忍辱。這天，須菩提成為比丘中的一員，并很快成就了圣果。
弟子們問佛：“佛陀!須菩提以前造作了什么惡業(yè)，今生常懷策恨呢?出家以后又為什么這么順利就得道了呢?”
佛說：“過去迦葉佛出世的時(shí)候，須菩提在長久的歲月中處處供養(yǎng)比丘。后來，有個(gè)比丘不領(lǐng)他的情，惹惱了他，他便罵道：‘你這個(gè)比丘太可惡了，跟毒龍一樣。’因?yàn)檫@個(gè)業(yè)緣，他五百世中受毒龍身，心常含毒?，F(xiàn)在雖得人身，仍有惡習(xí)，常常生起策恨心。又因?yàn)樗^去世供養(yǎng)比丘，種下無量福田，現(xiàn)在隨我出家，很快獲得解脫。”
佛陀曾告誡世人：“嗔心一起，于人無益，于己有損；輕亦心意煩躁，重則肝目受傷?！边@嗔心便是壞脾氣的誘因，它是人內(nèi)心的魔障，是人們做出傷人傷己行為的根源。而想要對(duì)治嗔心，在佛門則里著有著一個(gè)專門對(duì)治嗔心的法寶，名為：慈悲。
那如何才能培養(yǎng)起真切的慈悲心呢？佛法里告訴我們一個(gè)妙法，可以時(shí)常做如此的觀想：“一切眾生都曾做過我的母親，于我有無量的恩德，故我時(shí)刻愿她遠(yuǎn)離一切痛苦，獲得一切快樂，我愿為利益她而做任何難忍、難行之事?！比绱瞬粩嗟鼐毩?xí)觀想和踐行利他的善行，慈悲心便會(huì)如禾苗浴春雨一般日日增長。
本煥長老開示：“佛法以慈悲心來救濟(jì)世間苦厄，這種救濟(jì)是根本的救度，可以幫助眾生真正地從煩惱中解脫，而得清凈和樂，從而實(shí)現(xiàn)人自身的身心的和諧，人與人、人與壞境、以及實(shí)現(xiàn)人與世界的真正和諧。”