來源：正法文集 2025年07月23日
◎ 妙蓮老和尚
修梵行，在世俗一般人認(rèn)為：生理上怎么能克服呢？情欲重的人就是有這種下劣的想法。當(dāng)然這是先天的習(xí)氣，單是后天的抽煙喝酒，上了癮，要你不抽不喝，那就非常困難了，何況先天的習(xí)氣？但是從來不喝酒的人，根本不懂喝酒是什么滋味，一切的行為習(xí)慣都是良好，那多么快樂！
世俗人認(rèn)為：抽煙快樂、喝酒快樂、賭也快樂；要知這快樂是苦的根源，不但事業(yè)受到傷害，人格也下賤了。你只知道情欲之樂，而不知道離了情欲就有清凈之樂、解脫之樂；這些樂你夢都沒有夢到，你不修行怎么會知道？修佛法才是真真實(shí)實(shí)的快樂！糊涂愚蠢的人，才以為情欲是樂。
我時(shí)常說：在家居士們，若兒女大了，自己的年齡也差不多，夫婦都是道友了，最好要分房；房間不多的，至少也要分床。彼此保持清凈可使身體健康，不要使煩惱種再沉重下去。青年學(xué)佛好福氣，沒受到社會的染污，也沒有愛欲來束縛，頭腦清楚，這時(shí)來念佛修行最好；千萬不要有男大當(dāng)婚，女大當(dāng)嫁的念頭，不要到道場來還想找情侶。
若不幸有了愛情，那你想念佛就難了；男女一結(jié)婚就被情感所迷，還想修道？好多家庭的障礙把你結(jié)得死死的。最好不要結(jié)婚找罪受！這話有些不合人情，但這是在說佛法呀！你不能用俗情心理聽?。?/p>
到底要如何才能斷淫呢？小乘法五停心觀中有“多貪眾生不凈觀”。觀身不凈，身子是充滿九種不凈、污濁邋遢，就是一張皮包著，皮揭開了，里頭裝了什么東西？你愚癡還以為是凈。
我們念佛人不必修這種觀，那要如何斷欲呢？最簡潔有力的對治法，就是多多持念觀世音菩薩圣號?！镀臻T品》上明明白白告訴我們：“若有眾生多于淫欲，常念恭敬觀世音菩薩，便得離欲?！辈坏珨嘁€可斷嗔斷癡。三毒斷了，就好像一顆炸彈，火藥清除了就不會爆炸；心里沒三毒，絕對不會再造殺盜淫了。
古德亦警策我們：“須臾離念佛之心，剎那即三途業(yè)因”，心中一沒有佛菩薩圣號，一想到貪欲，就是生死之根。當(dāng)然，凡夫斷淫要先戒身而后戒心，這是有次第的。業(yè)障重的人要深思地獄苦，誓發(fā)菩提心。
《地藏經(jīng)》上說：地獄有炙火鐵床，一人睡亦滿，多人睡亦滿；也有赤燒銅柱，那是怎么回事？男女貪戀如膠似漆睡在床上，將來去地獄就睡火鐵床；歡喜擁抱的，就到地獄抱赤火銅柱。夫婦以外的男女情欲絕對貪不得，一貪愛就造了三途的業(yè)因；摩擦產(chǎn)生熱度，就感三途業(yè)報(bào)，因緣就是如此。淫是生死的根本，凡夫于此罪障極重，最要注意！萬不可沾染！
阿難曾問佛，如何對治淫欲？佛告阿難：“想其老者如母，長者如姊，少者如妹，稚者如子。生度脫心，息滅惡念?！蹦苓@樣觀想就不會起邪念。一起邪念了，馬上想父母兄弟姊妹在前，怎敢做下流事？
佛陀大慈大悲叫我們離欲，是要我們不受生死輪回之苦??！愚癡的人還以為欲是樂的；這就好像被大火燙到，拿清涼藥擦一擦，覺得還蠻清涼的。男女之情像火在燒，得到了欲水以為是樂，但欲境過了是不是就沒事了？不是的。欲是咸水，愈喝愈渴，咸水怎么能夠止渴？末法時(shí)代的眾生要想離欲，就念“南無大悲觀世音菩薩”。這圣號像清潔劑，男女的愛欲像油垢；念圣號除去油垢，心才得清凈。身心清凈才真是快樂呢！
居家之士應(yīng)當(dāng)知：夫婦之道為宗祠，但亦應(yīng)有禮節(jié)，不可縱欲，更不可輕狂。已有了兒女，最宜分房各睡以保身體健康，亦寶貴法身慧命。若有外染來犯，可讀下面古詩：
美色人多愛，蒼天不可欺。
我不淫人婦，誰敢染我妻？
敬勸一切男女各站本位，各守禮節(jié)，萬勿由一念糊涂，致招終身大苦。