來源：玉泉寺數(shù)據(jù)中心 當(dāng)陽玉泉寺
時(shí)間：2022-12-27
2022年12月30日（農(nóng)歷臘月初八）
這一天是傳統(tǒng)的臘八節(jié)
是佛教的釋迦牟尼佛成道日
在古印度北部，即今天的尼泊爾南部，迦毗羅衛(wèi)國(guó)凈飯王的兒子喬答摩?悉達(dá)多，年輕時(shí)就痛感人世生、老、病、死的各種苦惱。于是，在他29歲那年，舍棄王族的豪華生活，出家修道，苦行6年。
大約在公元前525年，一天，他在菩提樹下，徹悟成道，并創(chuàng)立了佛教。這一天正是中國(guó)的農(nóng)歷十二月初八日，由于他是釋迦族人，后來佛教徒們尊稱他是釋迦牟尼，也即是釋迦族圣人的意思。
釋迦牟尼成佛之前，曾經(jīng)修苦行多年，骨瘦如柴，這時(shí)遇見一個(gè)牧女，送他乳糜食用。他吃了乳糜，恢復(fù)了體力，便端坐在菩提樹下入定，于十二月八日成道。夏歷以十二月為臘月，所以十二月八日稱作臘八。中國(guó)漢族地區(qū)，將這一天作為釋迦牟尼的成道日，于是臘八成了佛教節(jié)日。
佛教傳入我國(guó)后，各地興建寺院，煮粥敬佛的活動(dòng)也隨之盛行起來，尤其是到了臘月初八，釋迦牟尼修行成道之日，各寺院都要舉行誦經(jīng)，并效法佛成道前牧女獻(xiàn)乳糜的傳說故事，用香谷和果實(shí)等造粥供佛，名為臘八粥。這便是臘八粥的來歷。
各大寺院到了臘月初八，普施臘八粥，與信眾共同慶祝悉達(dá)多太子經(jīng)六年苦行而最終成道的偉大成就。精心熬製的熱騰騰的臘八粥與大眾結(jié)緣，色澤晶瑩，粒粒醇厚而營(yíng)養(yǎng)豐富。祈愿大家喝了臘八粥后在新的一年里身體健康，慈悲與智慧增長(zhǎng)，同時(shí)感念佛陀的恩德，感悟解脫者的心境。
臘八粥在古時(shí)是用紅小豆、糯米煮成，后來材料逐漸增多。至今我國(guó)仍保留著吃臘八粥的習(xí)俗。所用材料各有不同，多用糯米、紅豆、棗子、栗子、花生、白果、蓮子、百合等煮成甜粥。也有加入桂圓、龍眼肉、蜜餞等同煮的。冬季吃一碗熱氣騰騰的臘八粥，既可口有營(yíng)養(yǎng)，亦能增福增壽。
粥有十利
一、資色，吃粥有益于身體，能夠讓人的面容豐滿有光澤。
二、增力，吃粥能夠滋補(bǔ)羸弱的身體，增長(zhǎng)氣力。
三、益壽，吃粥能夠補(bǔ)養(yǎng)人體的所需，增加壽命。
四、安樂，吃粥能夠促朝進(jìn)身體清凈柔軟，讓人能夠體會(huì)安樂。
五、辯說，吃粥有利于滋潤(rùn)喉吻，對(duì)人論法議經(jīng)有幫助。
六、除風(fēng)，吃粥能夠調(diào)和身體，上下通利，并且消除風(fēng)寒。
七、消宿食，吃粥能夠溫暖人的脾胃，幫助人消化胃中積食。
八、辭清，吃粥的人，氣息沒有凝滯的現(xiàn)象，說話的聲音清晰昂揚(yáng)。
九、除饑，吃粥能夠充實(shí)人的口腹，讓饑餓感馬上消除。
十、消渴，吃粥能夠讓人喉吻沾潤(rùn)，干渴的感覺得以消除。
施粥利益
食粥五（善）事：善除饑，除渴，消宿食，大小便調(diào)適，除風(fēng)患。
粥有五事利身：除饑，除渴，下氣，祛臍下冷，消宿食。
粥有十種功德：施粥者施壽，施色，施樂，施力，施辯；飲粥者滅饑，除渴，順氣，凈腹，助化。
飲粥有五種功德：斷饑，斷渴，斷風(fēng)，消宿食，未熟令熟。
有病無病，常服粥有五事益于身體：除饑，不渴，無風(fēng)寒病，腸胃通利，生食病熟。
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