來源：濟(jì)群法師?2025年07月01日
為正念而活
為解脫而活
為自己，也為普天下眾生
對學(xué)佛者來說，生命中最重要的是什么？答案就是正念。
修行所做的一切，都是圍繞這個(gè)核心——因?yàn)槟铑^不僅影響了我們的過去，影響了我們的現(xiàn)在，更是主導(dǎo)未來生命走向的力量。
世人總是忙于學(xué)習(xí)、事業(yè)、家庭，這就是相應(yīng)的念頭在產(chǎn)生作用。事實(shí)上，我們早已成為這些妄念的奴隸，受其驅(qū)使，為之奔忙，結(jié)果卻依然沉淪。如果不加改變，這種打工是沒有盡頭的，生命也是永遠(yuǎn)不能自主的。
這樣的生命現(xiàn)狀，從另一個(gè)角度說明了選擇心念的重要性。這就需要知道，在我們的種種心理活動(dòng)中，究竟哪些屬于正念，哪些屬于妄念？
《百法明門論》就是幫助我們了解內(nèi)心的一部重要典籍，告訴我們，心理可分為遍行、別境、善、煩惱等類。其中，遍行包括作意、觸、受、想、思；別境包括欲、勝解、念、定、慧。此外，還有善心所十一種，根本煩惱心所六種。這些心所代表著不同的心理力量，由此構(gòu)成生命的延續(xù)，構(gòu)成我們的心態(tài)和人格。
在這些心念中，我們往往是不知不覺的。因?yàn)槿狈τ^照，所以就不能自主，不知道未來去向。就像無根的浮萍，在輪回之流中盤旋往復(fù)，被激流沖向哪里，哪里就是隨處的家。這樣的生命，何其悲哀。
所以，我們應(yīng)該趕緊培養(yǎng)正念，為正念而活——這不只是為了自己，同時(shí)也是為了普天下的眾生，令他們也能擁有正念，擁有健康的心靈。
因?yàn)檎顩Q定了一切，所以，我們要把所有修學(xué)都圍繞這個(gè)目標(biāo)進(jìn)行。不論是受持戒律、聞思正見，還是讀誦經(jīng)典、修習(xí)懺悔，都要和正念聯(lián)系在一起，因?yàn)檫@些都是修行的輔助手段。真正的修行是一種見地，一種用心，所以禪宗有“只貴子見地，不貴子行履”之說。
見地達(dá)到了，我們所做的一切才能真正進(jìn)入實(shí)質(zhì)的修行，否則還是在外圍打轉(zhuǎn)。如果不是把所學(xué)教理用于發(fā)展正念，不僅不能成為建立正念的增上緣，甚至?xí)蔀橥睿蔀樵鲩L我慢的助緣。
摘自《七日禪開示》
作者：濟(jì)群法師