來源：深圳弘法寺 2025年10月13日
定力，是一種泰山壓頂而臨危不懼，面不改色的磅礴大氣，是自信、強(qiáng)大、意志力堅(jiān)定的體現(xiàn)。有定力的人，初心不變，正念堅(jiān)固，如凈水無波，不隨波逐流，不為境轉(zhuǎn)，光明磊落，坦蕩無私。
在《六祖壇經(jīng)》的記載里，幡旗被風(fēng)吹得飄動，兩個僧人為此爭論不休。一個說 “風(fēng)在動”，另一個反駁 “明明是幡在動”，兩人各執(zhí)一詞，誰也說服不了誰。這時，一旁的慧能開口了：“不是風(fēng)動，不是幡動，仁者心動。”這句話乍聽簡單，卻道破了定力的核心 ——真正的 “定”，從不是對外界的 “不動”，而是內(nèi)心的 “不亂”。就像經(jīng)中所說 “外離相為禪，內(nèi)不亂為定”，風(fēng)動、幡動都是外界的 “相”，若我們的心思跟著這些 “相” 搖擺，便會陷入焦慮與迷茫；可若能守住內(nèi)心的秩序，不被外界干擾，便是修得了定力的精髓。
《六祖壇經(jīng)》中提到 “定是慧體，慧是定用”，意思是定力是智慧的本體，智慧是定力的作用 —— 有了定力，才能沉下心思考，進(jìn)而生出解決問題的智慧；反過來，有了智慧，也能更清楚地看透事物本質(zhì)，讓內(nèi)心的定力更加堅(jiān)固。就像生活中，我們總會遇到各種各樣的 “風(fēng)”：可能是他人對自己的評價，讓我們懷疑自我；可能是身邊人都在追逐的潮流，讓我們?nèi)滩蛔「L(fēng)；也可能是突發(fā)的困境，讓我們慌了手腳。這時，有定力的人不會被這些 “風(fēng)” 帶著走，他們會先穩(wěn)住自己的內(nèi)心，像 “凈水無波” 般冷靜思考：這件事對我真的重要嗎？我真正想要的是什么？想清楚這些，便是用智慧守住了定力，自然不會做出沖動的選擇。
本煥長老說：我們參禪就好比往家走，今天也走，明天也走，一天到晚不停的走，總有一天會到家的。
人生本就是一場修行，而修習(xí)定力，說到底就是為了在紛繁復(fù)雜的世界里，守住自己的初心，看清人生的方向。當(dāng)我們有了 “內(nèi)不亂” 的定力，有了與定力相伴的智慧，面對困厄時便不會狹隘地抱怨，面對誘惑時也不會迷失自我，反而能一步一個腳印，走好自己的路。愿我們都能修得一份定力：不被風(fēng)動、幡動擾了心神，只讓內(nèi)心的堅(jiān)定與智慧，成為人生最穩(wěn)的 “定海神針”。